Открываем набор в новую группу по аквааэробике!
Аквааэробика — подходит для людей всех возрастов. Тренировки сжигают большое количество калорий за счет воздействия сопротивления воды на организм.
Быстрые результаты, которые положительно скажутся на вашей физической форме.
Сопротивление воды укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает гибкость в суставах. Отличный способ укрепить мышцы.
Силовые тренировки без дополнительной нагрузки на суставы. Вода обеспечивает эффект гидромассажа, благодаря чему повышается тонус кожи, она становится более гладкой и упругой.
Для того чтобы поддерживать тело в хорошей форме, достаточно заниматься аквааэробикой 2–3 раза в неделю.
Тренировки проводит кандидат в мастера спорта Артём Макаров.
Более 15 лет в фитнесе, специализация – аквааэробика.
Участник международных Акваконвенций.
Первое занятие бесплатно!
Вторник - 19:30
Четверг - 19:30
Суббота - 17:15
Подробности по телефону:
8 (496) 549-23-08