Как отдохнуть с пользой

Весна – прекрасное время для отпуска. А если совместить отдых с оздоровительными программами, то будет приятно и полезно вдвойне. На какой же курорт отправиться побеждать авитаминоз?

Россия, Кавказские Минеральные Воды.Здесь расположено более 300 минеральных источников и сразу четыре курортных центра. В Кисловодске в основном лечат заболевания сердечно-сосудистой системы с применением нарзанных вод. В Ессентуках специализируются на заболеваниях ЖКТ и печени. Санатории Пятигорска – лучшие в профилактике расстройств опорно-двигательного аппарата и нервной системы, лечении заболеваний глаз и кожи. Основное богатство Железноводска – кальциевая вода высокой температуры, которая подходит для лечения гинекологических и лор-заболеваний, нейродермитов и нарушения обмена веществ.

Венгрия, озеро Хевиз.Это самое большое термальное озеро на планете, причем не только огромная купальня, но также питьевой бювет и ингаляторий под открытым небом. Сюда едут люди с заболеваниями ЖКТ, периферической нервной системы, костно-мышечной системы. Грязи озера Хевиз уникальны по своему составу: они содержат сульфиды, органические биологически активные и гормоноподобные вещества и эффективны для восстановления гормональной функции как у мужчин, так и у женщин. Также лечение хевизскими грязями показано при воспалительных гинекологических заболеваниях.

Литва, Паланга.Известный климатический и бальнеологический курорт на западе Литвы – это тихий городок с дорожками для прогулок, желтыми дюнами и сосновым бором вдоль моря. Все здесь располагает к неспешному отдыху и расслаблению. Впервые это место упоминается в хрониках XI века. В 1824 году эти земли выкупил граф Тышкевич и превратил их в настоящий курорт. Здесь расположено множество санаториев и специализированных домов отдыха. Работает знаменитый на всю Литву центр отдыха и реабилитации «Пушинас». В нем проводят поддерживающее лечение для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, почек, эндокринными и гинекологическими расстройствами.

Словения, Рогашка Слатина.Спа-курорт знаменит своей водой Donat Mg, концентрация минеральных веществ в которой свыше 13 мг/л. Основное лечение на курорте – употребление минеральной воды, бальнеотерапия и диетическое питание. С 1985 года Рогашка Слатина закрепила за собой статус профильного гастроэнтерологического курорта. Также здесь занимаются лечением и профилактикой заболеваний нарушения обмена веществ.

Тунис, Хаммамет.Вообще эта страна известна как центр талассотерапии. Основная курортная зона расположена вдоль побережья Средиземного моря от Хаммамета до острова Джерба. В 1996 году на берегу Хаммаметского залива открыли четвертый по величине в мире центр талассотерапии. В программу лечения входят оздоровительные курсы с использованием лечебной грязи, водорослей и подогретой до 33 градусов морской воды, которую выкачивают из глубины 10 метров. В число наиболее популярных программ входят антистрессовая и общеукрепляющая, восстановление после родов, курсы для желающих избавиться от боли в спине, похудеть и бросить курить. А вот стоимость недельного пребывания в спа-отеле в Тунисе примерно в два раза ниже, чем в Европе.

Ирина Скороходова