Коронавирус
09:46, 15 апреля 2020 г.
Как правильно питаться на самоизоляции
Коронавирус
Для поддержания организма на самоизоляции, специалисты рекомендуют включать в рацион питания больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью.
«Кроме того, россиянам следует ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков. Стоит также воздержаться от мучных изделий и продукции из переработанного мяса», - говорится в сообщении.
При этом специалисты рекомендовали сократить порции, в то же время увеличив количество приемов пищи. Приемы пищи нужно разделить на три основных и один-два перекуса.
В регионах России действуют режимы повышенной готовности и самоизоляции. В Московском регионе жителям можно выходить из дома только по веским причинам с 15 апреля вводят специальные пропуска для поездок на любом виде транспорта.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
РУБРИКА "ПРОВЕРОЧКА" ответ на 3 вопрос января
Живи красиво
19:44
РУБРИКА "ЗАМОЧНАЯ СКВАЖИНА"
Живи красиво
14:32
27 января
09:10
27 января
РУБРИКА "ПИШУ ИСЧО!"
Живи красиво
22:33
26 января
11:30
26 января
09:00
26 января
ТОП новости
Свежие выпуски газеты «Все для Вас» в Сергиевом Посаде читать онлайн или скачать
Газета «Все для Вас»
Объявления
11:28, 18 января
15:34, 26 января
1
11:18, 27 января
14:54, Сегодня
38
live comments feed...