Эксперты рассказали о простом способе самодиагностики здоровья

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что о состоянии здоровья человека говорит темп его ходьбы.

Из чего следует, что чем быстрее человек ходит, тем лучше его здоровье и наоборот. Также благодаря этому можно определить биологический возраст человека, который может заметно отличаться от указанного в паспорте.

Если вы обнаружили, что стали ходить медленнее, чем раньше, это повод обратиться к врачу и пройти обследование.