Наши спецпроекты 6
Поиск по сайту
Афиша
Тренировки «Здоровая спина» от Татьяны Мендель.
Татьяна - дипломированный фитнес тренер, сертифицированный специалист в области функционального тренинга,...
... инь-йоги — для глубокого расслабления,
мягкие практики женской терапии — для восстановления,
и метод Фельденкрайза — для осознанности и здоровья суставов.
Такой подход помогает не просто «позаниматься»,
а действительно почувствовать изменения — в теле, дыхании и состоянии....