Наши спецпроекты 6
Поиск по сайту
Новости
16:00, 07 сентября 2026 г.
...
Какие направления представлены
Административная работа и делопроизводство.
Производственные и складские специальности.
Общественное питание и сервис.
Специалисты по охране труда и пожарной безопасности.
Что проверить перед откликом
Уточните название работодателя, адрес,...
20:00, 06 сентября 2026 г.
После первой учебной недели родителям важно оценить не только оценки, но и сон, усталость, питание и настроение ребёнка.
Первая полноценная учебная неделя в Сергиевом Посаде позади. Для детей это время привыкания к расписанию,...
20:00, 05 сентября 2026 г.
... ел несколько часов. Полезно узнать: нравится ли ему школьная еда, успевает ли поесть, не стесняется ли идти в столовую. Подробно о школьном питании в Сергиевом Посаде мы рассказывали в одном из прошлых материалов спецпроекта.
Уроки и оценки: без паники
Если уроки стали занимать ...
17:45, 03 сентября 2026 г.
Как устроено школьное питание в Сергиевом Посаде: бесплатные завтраки, льготные обеды, операторы питания, продлёнка, аллергия и 10 вопросов школе.
Для родителей ...
17:00, 03 сентября 2026 г.
... сказать взрослому, что ему плохо
нет очевидных проблем со зрением, которые родители игнорируют
остаётся время для движения и прогулок
Сон, питание и режим:
ложится примерно в одно и то же время
просыпается примерно в то время, когда придётся вставать в школу
получает достаточное ...
16:45, 03 сентября 2026 г.
... серьёзная нагрузка не только для мозга. Меняется всё: время подъёма, количество сидячей работы, зрительная и эмоциональная нагрузка, режим питания, количество контактов с другими детьми. Поэтому специалисты выделяют физическую готовность наряду с психологической и интеллектуальной....
16:15, 03 сентября 2026 г.
... Поэтому специалисты советуют ещё до начала учебного года приблизить режим ребёнка к школьному и особенно внимательно относиться ко сну, питанию и перегрузке.
Продолжаем серию материалов о готовности к школе для родителей первоклассников в Сергиевом Посаде.
Содержание
Режим ...
15:45, 03 сентября 2026 г.
... вечер в ещё одну школьную смену: «в школе мало занимались – сейчас ещё час прописи и час математики». Первокласснику после занятий нужны: питание, отдых, прогулка, движение, свободная игра, нормальный сон. Дополнительные упражнения лучше делать только в разумном объёме и с учётом ...
15:30, 03 сентября 2026 г.
Полный список льгот первоклассника в Сергиевом Посаде на 2026 год: питание, форма, проезд, выплаты многодетным, инвалидам и семьям СВО.
Ребёнок идёт в первый класс – и у родителей возникает вопрос: что ему ...
14:45, 03 сентября 2026 г.
... одного экзамена не разрушает всю стратегию.
Не забывайте про жизнь вне ЕГЭ.
Подготовка не должна вытеснить сон, спорт, друзей, нормальное питание, отдых. Старшеклассник, который каждый день учится до часа ночи, не обязательно готовится лучше – иногда он просто устаёт больше....
14:15, 03 сентября 2026 г.
... проблемы со зрением.
Роспотребнадзор среди факторов, особенно влияющих на состояние школьника, выделяет
качество и продолжительность сна, питание и двигательную активность
. Если уже в августе ребёнок постоянно истощён, добавлять в сентябре несколько репетиторов и плотную подготовку ...
14:00, 03 сентября 2026 г.
... вечером долго сидит с телефоном, ест в другое время. Роспотребнадзор отмечает, что режим школьника должен включать достаточный сон, регулярное питание, отдых, двигательную активность и время на самостоятельные дела. Для учащихся 5-7 классов – примерно
9,5-10,5 часа ночного сна
.
Лучше ...
13:45, 03 сентября 2026 г.
... ущерба для сна, здоровья и учёбы?»
Роспотребнадзор рекомендует при построении режима школьника учитывать не только уроки, но и отдых, сон, питание, прогулки, физическую активность и дополнительное образование. Правильная последовательность:
сначала школьное расписание → затем ...
12:45, 03 сентября 2026 г.
... окончания уроков.
Шаг 2.
Дорога до школы и обратно.
Шаг 3.
Сон. Для младших школьников – около 10-10,5 часа ночного сна.
Шаг 4.
Еда: завтрак, школьное питание, обед, ужин.
Шаг 5.
Домашние задания – реальное время, а не «сделает между музыкой и плаванием за двадцать минут».
Шаг 6.
Прогулка и свободное ...
12:15, 03 сентября 2026 г.
... государственного образца. В рейтинге частных школ Подмосковья за 2025 год «Дарование» заняло 12-е место. У школы собственный пищеблок и трёхразовое питание.
Больше о питании в школах округа – в нашем
спецпроекте «Готовимся к школе»
.
«Сократ»: требует уточнения
На официальном сайте организация ...
12:00, 03 сентября 2026 г.
В школах округа действует единая нормативная система питания, но разные сценарии. Разбираем новый порядок, льготы, меню и что выяснить родителю.
В муниципальных школах Сергиево-Посадского округа ...
11:30, 03 сентября 2026 г.
... необходимо сообщить школе до начала учебного года. Не ограничивайтесь фразой «Ему нельзя орехи». Попросите администрацию или ответственного за питание объяснить:
какие медицинские документы требуются
возможно ли специальное меню
как исключается контакт с аллергеном
кто будет знать ...
11:30, 03 сентября 2026 г.
... заболеваниями. Новый приказ №213н прямо разрешает организовать применение назначенных лекарственных препаратов или специализированного лечебного питания во время пребывания ребёнка в образовательной организации, если он находится на диспансерном наблюдении и ему необходимо соблюдать ...
06:00, 20 августа 2026 г.
... детей-инвалидов.
Чтобы медработники школьного медпункта обеспечивали применение лекарственного препарата или специализированного лечебного питания, нужны:
письменное заявление родителя
на имя руководителя образовательной организации;
медицинская справка
, в которой указаны препарат ...
15:10, 18 августа 2026 г.
... преступления задержан местный житель. Полицейскими установлено, что подозреваемый, находясь в торговом зале, похитил со стеллажа продукты питания и, минуя кассовую зону, скрылся с ними. Установлена причастность злоумышленника к аналогичному преступлению. Сумма ущерба по двум ...
12:02, 14 августа 2026 г.
... до 12:00 в «Центре Елизаветы Мамонтовой» 18 августа по адресу: ул. Калинина, д. 4А без предварительной записи.
Донорам выплатят компенсацию на питание, выдадут справку для освобождения от работы в день сдачи крови и предоставят дополнительный день отдыха с сохранением заработной ...
11:46, 14 августа 2026 г.
... условиями содержания лиц, находящихся в учреждениях, проверил соблюдение требований законодательства и установленных норм, а также организацию питания и медицинского обеспечения. Особое внимание было уделено соблюдению прав и законных интересов содержащихся лиц. Сергей Богославский ...
14:30, 13 августа 2026 г.
... Поэтому специалисты советуют ещё до начала учебного года приблизить режим ребёнка к школьному и особенно внимательно относиться ко сну, питанию и перегрузке.
1. Не ждите вечера 31 августа
2. Сколько должен спать первоклассник
3. Уберите гаджеты перед сном
4. Завтрак нужен
5. Не планируйте ...
14:30, 13 августа 2026 г.
...
2. Самостоятельность и бытовые навыки
3. Речь и общение
4. Внимание, память и способность учиться
5. Физическая готовность и здоровье
6. Сон, питание и режим
7. Что ребёнок знает и умеет
8. Готов ли сам родитель?
1. Психологическая готовность
Поставьте отметку напротив тех пунктов,...
14:30, 13 августа 2026 г.
... нагрузка не только для мозга.
Меняется всё:
время подъёма;
количество сидячей работы;
зрительная нагрузка;
эмоциональная нагрузка;
режим питания;
количество контактов с другими детьми.
Поэтому специалисты выделяют
физическую готовность
наряду с психологической и интеллектуальной....