Наши спецпроекты 17
Поиск по сайту
Новости
11:18, 15 августа 2025 г.
...
Повторите с мышцами живота, рук, плеч и лица.
Старайтесь сосредоточиться на ощущении расслабленности.
Постепенно вы почувствуете, как ваше тело расслабляется, и сон придет быстрее.
3. Метод визуализации
Мысленная визуализация приятных сцен помогает отвлечься от тревожных мыслей ...
13:35, 13 августа 2025 г.
... Кровообращение в обратном направлении обеспечивает ежа дополнительным запасом энергии, необходимой для поддержания постоянной температуры тела и активной жизни.
Устойчивость к инфекциям: Из-за отсутствия прямого кровотока в легких снижается риск инфекций и воспалительных реакций,...
12:15, 08 августа 2025 г.
... по вкусу
Способ приготовления:
Замочите рис в воде на 30 минут, слейте воду и сварите рис согласно инструкции.
Охладите рис до температуры тела.
Ломтики лосося мелко нарежьте.
Сделайте круглую или треугольную форму риса, поместив внутрь рыбу. Заверните онигири в нори и посыпьте ...
10:54, 06 августа 2025 г.
... медведь
Белый медведь — крупнейший наземный хищник, обитающий на арктическом побережье России. Вес взрослой особи достигает 800 кг, длина тела — около трех метров. Медведи отлично плавают и охотятся на нерп и кольчатых тюленей. Средняя продолжительность жизни белого медведя ...
11:02, 05 августа 2025 г.
... подошве и удобные кроссовки уверенно входят в список обязательных покупок.
Правильная диета и регулярные тренировки: путь к идеальному телу
Соблюдение диеты и регулярные физические нагрузки являются важнейшими составляющими процесса похудения и сохранения стройности.
✔ ...
11:08, 04 августа 2025 г.
... улучшает настроение, снижает стресс и повышает концентрацию внимания. Это также отличная физическая активность, помогающая поддерживать тело в тонусе.
2. Активность на природе
Летом открывается широкий спектр возможностей для активного отдыха на природе. Катание на велосипеде,...
11:51, 01 августа 2025 г.
... возраста и уровня подготовки. Присутствующие могли попробовать себя в выполнении простых, но эффективных движений, помогающих поддерживать тело в тонусе.
Зрители увидели показательные выступления кинолога и служебной собаки, демонстрирующей уникальные способности и профессионализм....
12:35, 10 июля 2025 г.
... аккаунтов и личных кабинетов. Использовать двухэтапную авторизацию везде, где это возможно.
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
12:05, 10 июля 2025 г.
... существует. Кроме того, банки не проводят мошеннические операции со счетом без вашего ведома.
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-896-540-25-26
Продолжение следует
ВСЕ ДЛЯ ВАС
11:42, 10 июля 2025 г.
... неизвестные номера. Добавьте в контакты, родственников и знакомых, которым можно доверять.
Столкнулись с мошенниками? Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
ВСЕ ДЛЯ ВАС
11:25, 10 июля 2025 г.
...
Поставить защиту от спам звонков, в случае такого звонка напрямую перезвонить родственнику.
Столкнулись с мошенниками?Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
ВСЕ ДЛЯ ВАС
10:59, 10 июля 2025 г.
... Будьте внимательны в рамках этой схемы мошенники не ведут торги, например, скорой оплаты за покупку старой версии программы.
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
ВСЕ ДЛЯ ВАС
12:21, 27 июня 2025 г.
... документов, коды из СМС. Предупредите близких!
Внимание! Не разговаривайте с мошенниками даже в шутку.
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
11:57, 27 июня 2025 г.
... если она есть.
Внимание! От прав подготовки зависит ваше спокойствие и безопасность в отпуске!
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
11:40, 27 июня 2025 г.
... близких и родных, против нашей земли, против наших защитников, защищающих Родину на своей земле.
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
12:55, 26 июня 2025 г.
... активизировались, предлагая!
Не называйте свои данные! Не называйте свои данные! Не называйте свои данные!
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
12:28, 26 июня 2025 г.
... перевести деньги.
Таким образом, арестовывают имущество и права правоохранительных органов России.
Столкнулись с мошенниками?
Звоните в УМВД по тел. 8-496-540-25-62
Продолжение следует
11:35, 25 июня 2025 г.
... прилагаемом файле.
--
С уважением,
Союз "Сергиево-Посадская торгово-промышленная палата"
г. Сергиев Посад
ул. Вознесенская, д.55, 5 эт.
Тел: +7 (496) 551-09-10
Сайт:
https://spmo.tpprf.ru/ru/
https://t.me/tpp_sp
https://docs.yandex.ru/docs/view?url=ya-mail%3A%2F%2F189995609279729933%2F1.2&name=Конкурс%2...
13:37, 16 июня 2025 г.
... «Инвалидам, владеющим транспортом».
Если остались вопросы, всегда можно обратиться в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях: ВКонтакте (
https://vk.com/sfr.moskva....
11:42, 10 июня 2025 г.
... фактически осуществлять уход за ним.
Если остались вопросы, всегда можно обратиться в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях: ВКонтакте (
https://vk.com/sfr.moskva....
12:24, 14 мая 2025 г.
... относится к категории социальных.
Если остались вопросы, всегда можно обратиться в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях:
ВК
https://vk.com/sfr.moskva.i.moskovskaya....
11:46, 13 мая 2025 г.
... клиентской службе Отделения СФР или МФЦ.
Если остались вопросы, всегда можно обратиться в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях:
ВК
https://vk.com/sfr.moskva.i.moskovskaya....
14:59, 29 апреля 2025 г.
... предоставляется выплата в размере 10 тысяч рублей.
Если остались вопросы, всегда можно обратиться в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях:
ВК
https://vk.com/sfr.moskva.i.moskovskaya....
15:14, 25 апреля 2025 г.
... обратиться к специалистам Отделения СФР по Москве и Московской области, позвонив в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8-800-100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях:
ВК
https://vk.com/sfr.moskva.i.moskovskaya....
11:05, 23 апреля 2025 г.
... обратиться к специалистам Отделения СФР по Москве и Московской области, позвонив в единый контакт-центр взаимодействия с гражданами по тел. 8-800-100-00-01 (звонок бесплатный), а также получить информацию, подписавшись на наши страницы в социальных сетях:
ВК
https://vk.com/sfr.moskva.i.moskovskaya....