Наши спецпроекты 6
Поиск по сайту
Новости
12:00, 10 октября 2026 г.
Всемирный день психического здоровья напоминает о важности поддержки и внимательного отношения к самочувствию, в том числе в семьях Сергиева Посада.
10 октября жители ...
06:00, 01 октября 2026 г.
... ночного холода.
Что можно сделать в ближайшие выходные:
собрать оставшиеся здоровые плоды и убрать с грядок повреждённые овощи;
очистить и просушить ... ... вспомнить.
Не обязательно проводить большую генеральную уборку за один день. Начните с тех предметов, которые могут намокнуть или замёрзнуть,...
20:00, 25 сентября 2026 г.
... Сергиева Посада, которым некогда ходить по врачам в будни, смогут проверить здоровье в выходной. По данным REGIONS со ссылкой на Министерство здравоохранения ... ... назывались и пятница, и суббота, поэтому дату и график работы кабинетов в день акции лучше сверить по телефону 122 или в самой поликлинике. Помните: ...
09:15, 24 сентября 2026 г.
... натощак. Записаться на приём можно на региональном портале госуслуг «Здоровье» или по телефону 122. Помимо акции, жители округа могут пройти ... ... поликлинике по месту прикрепления.
Часы работы конкретных кабинетов в день акции лучше уточнить на месте. Читайте также
все новости Сергиева ...
17:45, 03 сентября 2026 г.
... категорий:
дети из многодетных семей
дети с ограниченными возможностями здоровья
дети-инвалиды
ряд категорий детей из семей участников СВО (перечень ... ... дополнительный ланч-бокс просто лишний вес. Другое дело – продлёнка, длительный день, медицинская диета или согласованный перекус.
Родительский контроль
...
17:00, 03 сентября 2026 г.
...
справляется с мелкими предметами и застёжками
родители знают об особенностях здоровья
при хронических заболеваниях понятен план действий для школы
... ... борьбу
завтракает, питание в течение дня достаточно регулярное
каждый день есть время на прогулку и свободную игру
вечером ребёнок успевает ...
16:45, 03 сентября 2026 г.
... физкультуре, что делать при ухудшении состояния, кому сообщить об особенностях здоровья.
Главная цель – не скрывать проблему, а сделать пребывание ... ... ребёнок переносит нагрузку?
Попробуйте устроить обычный насыщенный день: утренний подъём, прогулка, занятие, обед, ещё одна деятельность....
15:45, 03 сентября 2026 г.
... ребёнок реально проводит в школе?
Нужно различать уроки и весь школьный день. Ребёнок может закончить занятия рано, но остаться на продлёнке,... ... развитие основных двигательных навыков. Если у ребёнка есть ограничения по здоровью, нагрузка должна соответствовать медицинскому заключению.
...
15:30, 03 сентября 2026 г.
... государственных и муниципальных школ обеспечиваются не менее одного раза в день бесплатным горячим питанием. Это не льгота для малоимущих, а
федеральная ... ... ОВЗ – двухразовое питание.
Обучающиеся с ограниченными возможностями здоровья, которые не проживают в школе, обеспечиваются бесплатным двухразовым ...
14:30, 03 сентября 2026 г.
... добавить?», а по принципу:
«что реально помещается в неделю без ущерба для здоровья и учёбы?»
Для 8-9 классов максимальная недельная нагрузка – до ... ... явно требует пересмотра. Подготовка к ОГЭ не должна превращать учебный день в 12-14-часовую рабочую смену.
Репетиторы: когда нужен и как выбрать
...
13:45, 03 сентября 2026 г.
... занятия
Сколько кружков нужно школьнику 5-7 класса
Спортивная секция и здоровье
Компьютерные кружки и экранная нагрузка
Как понять, что ребёнок ... ... неделю. Но школьное расписание может внести серьёзные коррективы: в один день у ребёнка пять уроков, а в другой – семь.
Роспотребнадзор рекомендует ...
13:00, 03 сентября 2026 г.
... напоминает, что ребёнок проводит в школьной одежде по несколько часов в день, поэтому она должна
поддерживать комфортный микроклимат, быть воздухопроницаемой ... ... То, что стало мало: обувь, форма, спортивная одежда.
2. То, что влияет на здоровье и удобство: стол, стул, освещение, рюкзак.
3. То, без чего ребёнок ...
12:45, 03 сентября 2026 г.
... ориентиры, а не рекомендация загрузить второклассника на три часа каждый день.
Дорога – это тоже нагрузка
Родители часто считают только время ... ... разных кружков «для всестороннего развития».
Августовский чек-лист
Здоровье:
проверили, какой профилактический осмотр положен ребёнку по ...
14:30, 13 августа 2026 г.
... физкультуре;
что делать при ухудшении состояния;
кому сообщить об особенностях здоровья.
Главная цель – не скрывать проблему, а сделать пребывание ребёнка ... ... ребёнок переносит нагрузку
Попробуйте устроить обычный насыщенный день:
утренний подъём;
прогулка;
занятие;
обед;
ещё одна деятельность....
14:30, 13 августа 2026 г.
... мелкими предметами и застёжками.
Родители знают об особенностях его здоровья.
При наличии хронических заболеваний понятен план действий ... ... борьбу.
Завтракает.
Питание в течение дня достаточно регулярное.
Каждый день есть время на прогулку.
Есть время на свободную игру.
Вечером ребёнок ...
12:10, 31 июля 2026 г.
День физкультурника в спортивном комплексе «Луч»!
В программе:
парад ... ... спортивные соревнования в рамках Всероссийского марафона спорта и здорового образа жизни «Земля спорта» — многоборье ГТО, семейная эстафета,...
12:50, 27 июля 2026 г.
8 августа в Сергиевом Посаде отметят День физкультурника
Главной локацией станет СК «Луч». В 11:00 здесь начнётся ... ... культуру, творчество.
В 12:00 стартует Всероссийский марафон спорта и здорового образа жизни «Земля спорта»: гостей ждут испытания ГТО, состязания ...
05:45, 12 июля 2026 г.
... праздник называли Петровки, Петрок или Мирская свеча. Молодёжь встречала рассвет у костров – «карауля солнце». Умывались водой из родников для здоровья, устраивали народные гулянья, пели и водили хороводы.
Особая роль – рыбакам.
Пётр считается покровителем рыболовов, и в этот день было принято молиться об удачном улове. Угощали пастухов и приглашали к столу бедняков.
Именины 12 июля
Сегодня день ангела отмечают: ...
11:47, 09 июля 2026 г.
... химия»: секреты долголетия и семейного счастья четы Усковых
8 июля, в День семьи, любви и верности, хочется рассказать о прекрасной семейной ... ... «Природа сама дала лекарства, зачем нам химия?» — улыбаются они. И хотя здоровье требует внимания, супруги по-прежнему поддерживают друг друга ...
17:00, 04 июля 2026 г.
... зависеть жизнь.
Летняя жара — не просто дискомфорт, а реальная угроза здоровью. Тепловой удар может случиться с кем угодно: на даче, на пляже,... ... скорую.
Профилактика:
Пейте воду до наступления жажды — 1,5–2 литра в день
Избегайте пребывания на солнце с 11:00 до 16:00
Носите светлую, лёгкую ...
14:55, 29 июня 2026 г.
... другие обследования по показаниям.
По итогам врач определит группу здоровья и при необходимости назначит лечение или поставит на диспансерный ... ...
Работодатель обязан предоставить сотруднику
один оплачиваемый выходной день
для прохождения диспансеризации. Людям предпенсионного и пенсионного ...
11:42, 02 июня 2026 г.
... линейки и поднятия флага.
«Мы каждый год в июне открываем летний оздоровительный лагерь с таким посылом, чтобы дети зарядились не просто здоровьем, но ещё хорошим настроением, ведь наш лагерь называется «Настроение». Каждый день мы для ребят готовим отдельные интересные моменты: какие-то квесты, даже есть фотоигра — фотозона, которая подразумевает, что дети должны ...
16:25, 22 марта 2026 г.
... поделиться секретами мастерства.
Популяризировать интеллектуальный спорт
и здоровый образ жизни, показать, что шахматы – это не только игра, но и ... ...
Начало регистрации:
09:00.
Начало турнира:
09:30.
Награды
Мы хотим, чтобы этот день запомнился всем участникам:
Победители в каждой группе получат ...
12:57, 27 февраля 2026 г.
Единый день диспансеризации пройдёт 28 февраля во всех поликлиниках Сергиево-Посадского ... ... бессимптомно. Поэтому, не упустите возможность сдать анализы и проверить здоровье.
При себе нужно иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС. После прохождения ...
10:20, 10 февраля 2026 г.
... выплатило доплату к пенсии более 7 тыс. бывших летчиков
9 февраля отмечается День работников гражданской авиации России. Для некоторых представителей ... ... не менее 20 лет у женщин. Если уход из профессии произошел по состоянию здоровья, то срок уменьшается: мужчины – минимум 20 лет, женщины – минимум ...