Наши спецпроекты 6
Поиск по сайту
Новости
20:00, 05 сентября 2026 г.
...
Иногда причина вечерней раздражительности простая – ребёнок почти ничего не ел несколько часов. Полезно узнать: нравится ли ему школьная еда, успевает ли поесть, не стесняется ли идти в столовую. Подробно о школьном питании в Сергиевом Посаде мы рассказывали в одном из прошлых ...
17:45, 03 сентября 2026 г.
... чек-листы, акты проверок, оценочные листы и контакты для записи. Школа №8 в Пересвете даже предлагает запись на дегустацию.
Если дети массово не едят конкретное блюдо, проблему можно обсуждать через предусмотренный школой механизм контроля
.
10 вопросов школе и итоговая таблица
10 вопросов,...
17:30, 03 сентября 2026 г.
... ребёнок откроет, попьёт, закроет и перевернёт
. Если протекает дома – в рюкзаке будет то же самое.
Ланч-бокс
: только если ребёнок будет брать еду и это разрешено школой. Главное – ребёнок должен уметь открыть его сам.
Телефон или часы
: решение семьи, зависит от правил школы. Если ...
17:00, 03 сентября 2026 г.
... переобувается
справляется с застёжками
самостоятельно ходит в туалет, моет руки
ест ложкой и вилкой
открывает бутылку с водой и контейнер с едой
узнаёт и бережёт свои вещи
складывает одежду, убирает после себя
может собрать небольшой рюкзак по списку
знает, где лежат его вещи
может ...
15:00, 03 сентября 2026 г.
... читать по слогам, считать и даже немного писать. Но сможет ли он сам переодеться на физкультуру, найти нужную тетрадь, открыть контейнер с едой, сходить в туалет, убрать за собой и попросить помощи, если что-то не получается? Для первоклассника в Сергиевом Посаде эти навыки иногда ...
14:30, 03 сентября 2026 г.
...
Сделайте недельную таблицу и заполняйте по очереди:
Шаг 1.
Школа – вместе с дорогой.
Шаг 2.
Сон – его нельзя «впихнуть в оставшееся время».
Шаг 3.
Еда и отдых – обед и восстановление после школы.
Шаг 4.
Домашние задания – для 8 класса ориентир до 2,5 часа, для 9 класса до 3,5 часа.
Шаг 5.
Любимое ...
14:15, 03 сентября 2026 г.
... сна
телефон не съедает последний час ночи
после школы предусмотрен отдых
домашние задания не планируются на глубокую ночь
есть время на еду, движение и прогулки
есть хотя бы немного свободного времени
репетиторы встроены в режим, а не вытесняют сон
Чек-лист целей на год:
подросток ...
14:00, 03 сентября 2026 г.
... дать время на отдых, желательно с прогулкой. Ориентир на выполнение домашних заданий – примерно до
2,5 часа
.
Нормальный принцип:
школа → еда → отдых → прогулка → домашние задания → свободное время → сон
. А не: школа → сразу уроки → кружок → уроки → телефон → поздний сон.
Форма: ...
13:45, 03 сентября 2026 г.
... обычную неделю и заполняйте по очереди:
Шаг 1.
Школа – записываем уроки и дорогу.
Шаг 2.
Сон – резервируем время для полноценного сна.
Шаг 3.
Еда и отдых – отмечаем обед, ужин и паузу после школы.
Шаг 4.
Домашние задания – закладываем реальное время.
Шаг 5.
Свободное время – вносим ...
12:45, 03 сентября 2026 г.
... расписание: время начала и окончания уроков.
Шаг 2.
Дорога до школы и обратно.
Шаг 3.
Сон. Для младших школьников – около 10-10,5 часа ночного сна.
Шаг 4.
Еда: завтрак, школьное питание, обед, ужин.
Шаг 5.
Домашние задания – реальное время, а не «сделает между музыкой и плаванием за двадцать минут»....
12:00, 03 сентября 2026 г.
... террористы захватили в заложники более 1100 человек – детей, родителей, учителей. Три дня люди находились в невыносимых условиях, без воды и еды. В результате теракта
погибли 334 человека
, из них 186 – дети.
В 2005 году был подписан закон, учреждавший
День солидарности в борьбе с терроризмом
...
14:30, 13 августа 2026 г.
... читать по слогам, считать и даже немного писать. Но сможет ли он сам переодеться на физкультуру, найти нужную тетрадь, открыть контейнер с едой, сходить в туалет, убрать за собой и попросить помощи, если что-то не получается?
Для первоклассника эти навыки иногда оказываются не ...
14:30, 13 августа 2026 г.
... сходить в туалет.
Моет руки без постоянной помощи.
Сам ест ложкой и вилкой.
Может открыть свою бутылку с водой.
Может открыть контейнер с едой.
Узнаёт и бережёт свои вещи.
Может сложить одежду.
Умеет убрать после себя.
Может собрать небольшой рюкзак по списку.
Знает, где лежат ...
14:30, 13 августа 2026 г.
... школьные вещи лучше выбирать вместе
Здесь ситуация другая.
Ребёнок будет сам пользоваться:
рюкзаком;
пеналом;
бутылкой;
контейнером для еды;
сменной обувью;
спортивной формой;
папками;
частью канцелярии.
Поэтому такие вещи лучше, по возможности, выбирать вместе.
Но причина не ...
14:30, 13 августа 2026 г.
... протекает дома, в школьном рюкзаке результат будет тем же.
27. Ланч-бокс
Покупать его нужно только если ребёнок действительно будет брать еду из дома и это разрешено школьными правилами.
Главное требование:
ребёнок должен уметь открыть его сам.
Проверьте крышку заранее.
28. Влажные ...
09:00, 11 июля 2026 г.
... поздравить знакомых с этими именами!
В народном календаре
По старому стилю –
Крапивное заговенье
. В народе говорили: с этого дня крапиву уже не едят. Время прощаться с весенними зелёными щами и переходить на летнее меню.
Этот день в истории
1874 – в России запатентована лампа накаливания ...
19:30, 04 июля 2026 г.
... развес в своих контейнерах. Во многих магазинах это уже разрешено — просто спросите на кассе.
Связки вместо плёнки
Заворачивать остатки еды можно не в плёнку, а в воск-обёртку (многоразовая ткань, пропитанная пчелиным воском). Или просто в тарелку с крышкой.
Сортировка мусора
...
13:00, 04 июля 2026 г.
Простые советы, как уберечь еду от порчи в летнюю жару — без лишних трат и сложных приспособлений.
Летом продукты портятся быстрее, чем успеваешь их съесть. Несколько ...
19:30, 03 июля 2026 г.
...
Признаки перегрева у животного
Обратите внимание, если питомец:
Тяжело и часто дышит с высунутым языком дольше обычного
Вялый, отказывается от еды и воды
Дёсны и язык стали ярко-красными или, наоборот, бледными
При таких симптомах немедленно переместите животное в прохладное место,...
17:00, 03 июля 2026 г.
Тёплый вечер, плед и корзинка с едой – что ещё нужно для хорошего летнего дня? Собрали пять мест в Сергиевом Посаде и округе, где приятно устроить пикник.
Тёплый вечер, плед ...
15:30, 30 июня 2026 г.
... запрет не работает — подросток найдёт способ обойти его и потеряет доверие к вам. Лучше договориться:
телефон убирается за час до сна
, за едой — не в руках, в семейные поездки — по договорённости.
Когда стоит насторожиться
Если подросток несколько недель почти не выходит из ...
07:30, 30 июня 2026 г.
... широкую тару — ягода не помнётся под своим весом
Не срывайте незрелые ягоды — они не дозреют дома
Землянику промывайте непосредственно перед едой, иначе быстро портится
Черника — особая ценность
Черника в Подмосковье — самая полезная летняя ягода. Она улучшает зрение, богата антиоксидантами ...
11:14, 06 апреля 2026 г.
... военной операции.
Для студентки Полины Леонтьевой эта инициатива имеет особое значение — её дядя является участником СВО. Приготовление еды стало для девушки возможностью передать тёплый привет из дома.
Ингредиенты передаются волонтёрам движения «Золотые руки ангела», где ...
11:18, 30 марта 2026 г.
... как только наши ребятки прогонят нечисть, жизнь наладится.
Мы обещали обязательно навестить Леонида Викторовича снова — привезти одежду, еду и, очень надеемся, помочь с инструментом.
Источник: Светлана Т.
11:43, 27 марта 2026 г.
... девятисот человек — включая паломников и нищих. Организовать такое питание было целым искусством. Нужно было заготовить продукты, приготовить еду, обеспечить кухню и трапезную посудой. Как это делали — рассказывают старинные описи, документы и, конечно, сами предметы», — рассказала ...